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“Der Rhythmus des Körpers,die Melodie des Geistes und
die Harmonie der Seele komponieren die Symphonie des Lebens.”
B:K:S: Iyengar
Yogalehrer 1918-2014
WORKSHOPS°YOGA°MEDITATION°BODYWORK
2024 RETREAT- FEBRUAR/ März
MO-FR letzte Woche im Monat
JOIN ME ON THIS INWARD JOURNEY
AND EMBODY YOUR LIFE
NUTZE DIE AMRUMER INSEL-POWER
DETOX° MOVE° RELAX°
WILD° FREI° LUSTVOLL° KLAR° FRISCH°
Yoga, Meditationen, Atemtechniken, indoor/outdoor
etabliere Tools für Deinen Alltag
Osteothai und Sophiamatrix Treatments
spüre Deine Rhythmen, integriere in Leichtigkeit
Insides, die Deinen Stoffwechsel sanft unterstützen
kleine Gruppe ( max.6), Individuelle Begleitung
Fokus liebevoll auf DICH
5 Tage YOGA… : 8:00- 10:00
2 Tage TALK… : -11:00
je 60’ Osteothai- u 60’ SophiaMatrix- Session
für Fragen erreichbar
580,-€
LASS DEINE AMRUM-ZEIT ZU EINEM BESONDEREN ERLEBNIS WERDEN
MARIENMONAT MAI 02.05.-30.05. 2024
DONNERSTAG 20:00 - 21:00
WECKE DAS GÖTTLICHE IN DIR
I AM YOGA NIDRA® Meditation
LIGHT° STILLNESS° CONNECT°
erholen regenerieren stabilisieren
DIENSTAG: 5 Termine (deutsch)mit replay für 2 Tage
60’ online und im Atelier live
85,-€ ( einzeln für 18,-€)
Regelmässigkeit etabliert Kraft, Klarheit und Gelassenheit in Dir im täglichen Rhythmus
4.2.2024 kulinarisches beiWERK
12:00-13:00 Finissage (bis 20:00 geöffnet)
Literatur Matinee “Zu Tisch”
Silke Kurtz und Elisabeth Büttner-Schwab
Ausstellung geöffnet
Mi-Fr 15:00-18:00
Sollten Deine Möglichkeiten es im Moment nicht zulassen an einem der Kurse teilzunehmen, sprich mich bitte an, es gibt eine Lösung :-)
Du bist herzlich willkommen auch kostenfrei an meinen Stunden teilzunehmen. Deine Präsenz ist mir wertvoll. Workshops und Kompaktangebote haben einen festen Preis.
KÜSSE DEINE FÜSSE WOHLFÜHLZEIT
SMILE TO YOUR FEET
Lass Dich überraschend, tue Deinen Füßen Gutes,
sie tragen Dich durchs Leben :-)
2 h Workshop
45,-€
SONNTAG STILL°POINT
16:00-18:00 Nov-April
im Atelier, kik rin und schenke Dir
ein paar Augenblicke des Verweilens,
gratis
ohne Anmeldung, alle willkommen
EINFACH VORBEIKOMMEN
OFFENER SING KREIS im Atelier
Jeden zweiten Sonntag Nov-März
18:00 - 19:00 SING me into the EVENING
Chanten, singen, meditieren, eigenes miteinbringen
gerne Anmeldung kurzfristig
Energieausgleich
DEZ 2023
MITTWOCH 6.12./ 13.12./20.12.
I AM YOGA NIDRA ® 20:30-21:30
TÜRÖFFNER Advent
3 Meditationen 18,-/48,-€
SONNTAG 24.12.2023
I AM YOGA NIDRA® 7:00- 8:00
special am Heiligabend morgens
DAS HEILIGE IN DIR
SONNTAG 31.12.2023
I AM YOGA NIDRA ® 7:00-8:00
special Sylvester, starte den letzten Tag des Jahres doch einfach mit Stille. 18,-€ im Parinama u online
DEZ/JAN 25.12.23 - 5.1.24
RAUNÄCHTE 8:15 - 9:00
12x mehr als Meditation, die besondere Zeit für Dich
165,-€
FEB-MÄRZ 2024
MITTWOCH 14.2./21.2./28.2./6.3./13.3./20.3./27.3.
I AM YOGA NIDRA ® 20:30-21:30
KNOSPEN (Karneval-Ostern)
Im Verborgenen in Dir schimmert alles, was du brauchst, erlaube dir deiner Blühkraft zu erblühen
APR 2024
DIENSTAG 2.4./9.4./16.4./23.4.
I AM YOGA NIDRA ® 20:00-20:45
DIE WEITE IN DIR (Tara) MITGEFÜHL MIT dir
5 Meditationen 18,-/75,-€
PREVIEW u ÜBERBLICK
°5.11.2023 Kulinarisches beiWERK
Ausstellung im Atelier 5.1..2023 12:00 Matinee
°NOV :3x Weiter Raum in Dir I Tara)
°DEZ : 3x Türöffner im Advent
°DEZ / JAN: 12 x Raunächte
°JAN 3x Weiter Raum in dir II (Tara)
°I AM Yoga Nidra® Specials zu verschiedenen Tagen
1.2./ 21.3.TN Gleiche /SSW, Monden, …
°Frauenzirkel Kakao Zeremonie
°Mittwochs 11:00-13:00 Workshops div. Themen
°Frühlings-Detox Februar ,März 2024
°Trommelworkshop mit Sigi u Elisabeth. TERMIN offen
°ETAK 5.-7.April 2024 mit Literatur Matinee
Europäische Tage des Kunsthandwerkes
°MAI : 5x Das Göttliche in Dir
°LITERATUR MATINEE Sommer
VERBINDUNG° HERZ° LEBER°
EMBODIED MEDITATION, YOGA, ATMEN, SPÜREN
2h workshop
45,-€
I AM YOGA NIDRA ®
FEEL YOUR WHOLENESS
DIENSTAG 7:00/20:00 DONNERSTAG 20:00
SONNTAG 7:00/20:00
VERBINDE DICH MIT DEINER QUELLE
ONLINE und im ATELIER
Tiefe Entspannung und Regeneration
Wecke Deine Selbstheilungskräfte in Leichtigkeit
Transformier alte Muster, regeneriere, etabliere Sicherheit, Gelassenheit, Vertrauen in Dir.
Ein leichter Weg zu Dir in Liebe
60’ 18,-€ (6 er Karte 96,-€) mit replay für 2 Tage
Sollten Deine Möglichkeiten es im Moment nicht zulassen an einem der Kurse teilzunehmen, sprich mich bitte an, es gibt eine Lösung :-)
TROMMEL-BAU-SEMINAR 2024
voraussichtlich SEPT
Ein Tag für den Bau Deiner Trommelbegleiterin
Tauche ein in diesen wunderbaren Prozess
umgeben von Wind und Meer
im PARINAMA mit Sigi und Elisabeth
Beginn jeweils um 9:00 einstimmende Meditation, Powersaft, mittags veganes Essen, H2O und Tee, Segnung der Trommeln, bis 17:00
Seminarkosten 150,-€
Trommel je nach Größe:
150,-€ - 370,-€ (30cm-55cm)
Anmelden bitte bei Sigi oder mir, max.6 Personen
Besprechen deiner Trommel mit Sigi
rahmentrommelbau-sigi-nagel.jimdo.com
ETAK APRIL 5.4.-7.4.2024
Europäische Tage des Kunsthandwerks
OFFENE ATELIER -TAGE
FR / SA / SO 10:00-18:00
SA/SO :11:00 - 12:00
LYRIK Lesung im Parinama: ”???”
Programm und Vortrag
Elisabeth Büttner-Schwab
Stimmen zu 2023:
“DANKE…für euer Dasein”
“Die Matinée war ein wunderbares Idee, es war verzaubernd, berührend erfrischend, die Texte von euch gestaltet und interpretiert vorgetragen zu bekommen.Tol!!! Besonders gut gefallen hat mir ,dass bei der Auswahl so ein weiter Bogen von Rudi bis in die Gegenwart gespannt wurde und ein Thema- Atemräume -über allem stand…” Ulrike,Logopädin
“…ich freue mich aufs nächstes Jahr …”
”…macht Ihr das öfter, so schön….”
JAAAA, Ihr dürft Euch auf weitere Lyrik-Events freuen
HOL MAL TIEF LUFT
”Breath you are online” Thich Nhat Hanh
Diaphragma-König des Atemsystems
2 h workshop
45,-€
